La composition

Un stick, quatre actifs, et rien qui serve à faire joli sur l'étiquette. Voilà ce qu'il y a dedans et à quoi ça sert.

Mélatonine — 1 mg

C'est elle qui donne le signal de départ. Votre corps la fabrique quand la lumière baisse ; à 22h30 devant un écran, elle arrive en retard. Un milligramme contribue à réduire le temps d'endormissement.

Magnésium bisglycinate — 250 mg de magnésium élémentaire

Le bisglycinate, c'est la forme qui passe sans retourner l'estomac. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.

Safran — 28 mg d'extrait standardisé

C'est l'actif de la tête qui ne s'arrête pas. Celui qui repasse la journée en boucle pendant que le corps, lui, a déjà lâché.

Mélisse — 400 mg d'extrait standardisé

La plante du sas. Elle accompagne la descente entre le moment où vous fermez l'ordinateur et celui où vous éteignez la lumière.

Et le reste

30 sticks de 3 g. Goût fruits rouges. Sans sucre, sans caféine. Fabriqué en France.

Comment ça se prend

Un stick dans un grand verre d'eau, une demi-heure avant de vous coucher. Vous remuez, vous buvez, c'est tout.

Complément alimentaire. À tenir hors de portée des enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.